为进一步加强我校心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，营造良好校园氛围，培育学生健康心态，促进学生全面协调发展，增强全校师生的心理保健意识， 扎实落实山东省教育厅《关于开展心理健康教育活动月的通知》要求，2021年5月，东营市一中举行了主题为“多彩校园 健康心态 蓬勃人生” 的“心理健康活动月”系列活动。

此次“525心理健康活动月”的活动缤纷多彩，让师生们体会到了心灵的靠近，信任的温暖，自信的力量。

活动伊始，首先向全校师生发出多学习心理健康知识，多进行交流，给自己多一份爱，给生命多一点关爱，勇敢寻求他人帮助等的倡议。

心理咨询与生涯规划指导中心的十几位老师们利用两个周末三个晚上为高一高二年级的全体学生上了一节《放飞心情 助力成长》心理健康主题课，聚焦心理健康，让学生学习情绪管理、放松减压的方法，让学生以积极、乐观、轻松的心态面对生活和学习。

时值五月，在高考前最后的珍贵时光里，心态尤为重要。为帮助高三考生缓解心理压力，调整大家的复习迎考状态，提高复习效率，使大家以最佳状态迎接高考。

心理中心特别为高三考生出了一期《你好，高考》心理辅导简报。

心理中心为缓解考生、家长、班主任的考前焦虑和压力分别发出了《致高三考生的一封信》、《致高三家长的一封信》和《致高三班主任的一封信》。

5月22日晚，心理中心的十几位老师为高三全体学生开展考前心理调适与辅导活动，以帮助同学们矫正备考心理，缓解考前心理压力，提升备考效率。

5月25日晚7点，心理中心还邀请国家二级心理咨询师王翠华老师和国家二级心理咨询师柴云芳老师分别为 “班级心理委员”开展了 “团体心理辅导”和“团体沙盘”的体验和培训活动。心理委员，作为同学的知心伙伴、心理老师的小助手、学校的心理观察员，他们必将为东营市一中的心理健康工作贡献自己的力量，助人自助，相信心理委员们在帮助同学们提升心理健康水平的同时，自身一定得到更好更快的提升!

菁菁校园，花季五月。青春的每一朵花都需要我们认真呵护，与心相约，才能快乐成长。在东营市一中，我们共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造着健康美丽的心灵，在每一个心的世界洒满阳光。