距离一年一度的高考还有不到10天，在2014年高考备考进入冲刺关键阶段，市一中多措并举，从邀请家长配合、考前规范指导、考生心理疏导、高考减压释压和营养配餐等方面着手，扎实做好2014年高考备考工作，全力服务好高三学子。 

一、学校领导高度重视、周密部署。

在5月30日召开的学校办公会上，史本泉校长就高考备考工作做了统筹安排和重点部署。他从课堂教学复习细节、学生答题规范、学生心理调适、食堂营养配餐和考点考务工作安排等方面做了强调，要求高三年级部、教务处和食堂等各相关职能部门做好服务工作，全力服务好高三学子。

二、诚邀家长配合，家校携手，科学备考。

学校及早部署，提前安排，诚邀家长配合。早在一月前，就组织召开了高三年级家长会暨2014年高考专题报告会。学校党委书记、校长史本泉分三次为高三年级学生家长做了题为《师生同心，家校协作，让孩子在高考中长大成人》主题报告。重点围绕着“家长应如何配合学校，配合老师做好孩子的心理调适及应考准备，由抱怨型、唠叨型、服务型的家长，转变成为激励型、指导型、专家型的家长”进行了阐述。

三、年级部强化责任，细致安排。

高三年级部多次组织召开备考冲刺工作会议和班主任会议，对作息时间调整、班主任值班安排、教工车辆停放等高考期间的相关注意事项都做了细致的安排。高考期间，年级部主任、班主任和学生们一起住在学校宿舍、吃在学校食堂。各班都组织召开了考前主题班会，对学生进行了考前释压和答题规范指导。

四、积极做好学生心理疏导和减压工作。

 针对冲刺阶段高三学生容易出现焦虑、烦躁、压力过大、失眠等常见心理特征，年级部和心理咨询室一起为全体高三学生开设了考前心理辅导课。就考前心理减压，备考心理调适，考前情绪缓解，考前失眠，临场胆怯等心理问题对学生进行心理指导，引导学生具备“平常心、平静心”，做到行动上“不急”，心理上“不躁”，更好的发挥自己的水平，争取取得优异的成绩。

五、食堂增设“高三营养窗口”，营养配餐，助力高三。

对高三学生用脑强度大,容易因压力大出现食欲不振等现象。学校食堂专门为高三学生开设了“高三营养窗口”，邀请了国家高级营养师杨玉霞到校为高三学生做食谱指导，营养窗口比往常多增加了七八个菜品，并且提供特色小炒，有鲅鱼、黄花鱼、鳗鱼、干炸里脊等,让学生能补充足够的蛋白质,并且餐后还供应香蕉、小西红柿、甜瓜等水果。针对女生考前压力大，容易出现贫血的情况，食堂还推出的免费薏米红豆汤。（通讯员 丁子勇）