1月31日，北师大心理专家、催眠师杨照亮教授走进市一中为高三学子做了主题为“激发最佳学习状态”的主题报告。

杨照亮教授就学习障碍形成的原因，如何把握好学科时间分配、提高学习效率，如何正确面对来自学习、家庭和老师等多方面的综合压力，如何保证自己积极向上的良好心态，正确处理好老师、家长、同学之间的人际关系等问题给学生提出了建设性意见和建议。整场报告避免了纯理论说教的方式，而采用体验互动的方式，让广大学生积极参与配合，极大的调动了同学们积极性。这场报告对于高三学生来说，不仅仅是在心理上的减压，更是在心理素质及综合能力方面的提高。为高三学子的学习状态调整做了很好的辅导调节，缓解了他们的心理压力及焦虑浮躁的情绪，进一步激发了学生们的斗志，对高三学生的心理状态调整起到了积极的作用。副校长田效方主持报告会。

近年来，我校在学生的心理辅导方面做了大量的工作，重视举办心理辅导讲座，从心理学的角度帮助学生分析目前遇到的问题，缓解压力，增强信心；注重学习方法的指导和良好学习习惯的培养；并不断加强对家庭教育的指导，促使家长转变教育观念，从单一地关注孩子的学习成绩向关注孩子的心灵成长转变，让家长在教育孩子的时候，有更有效的教育方法，使孩子成为身体健康、行为文明、心灵丰富、人格健全的一代新人。（通讯员 丁子勇）