积一时之跬步，臻千里之遥程

——东营市一中郭霞老师

     郭霞，1999年毕业于曲阜师范大学物理教育专业， 2005年被评为中学一级教师，自工作以来，除了完成高中正常的物理教学和副班主任工作外，还连续多年参与物理奥赛和自主招生辅导工作。她先后获得了全国青年教师技能大赛一等奖，东营市优质课一等奖，东营市教学能手，多次被评为山东省远程培训优秀学员，校级“优秀教师”,“最佳奥赛辅导教师”等称号,多篇论文和课件获得省级以上奖励并发表于《中学物理》等杂志，参与省市级课题2个并顺利结题。

她用爱心浇灌学生成长。为了让学生从题海中解脱出来，她把高中物理题库分成了92个专题，每个专题配备6到8个典型的题目，让学生迅速的掌握题目的规律和精髓；为了让学生喜欢上物理课，她带领学生亲手制作各种有趣的物理教具，学生制作的“水火箭”能发射到5层楼的高；而右脑记忆是左脑记忆的100万倍，她还让学生结合联想记忆法、数字编码和定位等记忆法，在高考二轮复习时，把所有知识点画在了十几张思维导图上，加强记忆。

她热爱自己的每一个学生。有一年她带着三个实验班，还兼职带物理奥赛，李颖慧同学自己退出物理竞赛学习1个月，她得知情况后亲自做思想工作，并在办公室一对一辅导，把拉下的课给学生补上，后来这个学生获得一等奖，另一个班的一个女生物理成绩考了34分，她利用放学时间亲自在办公室多次辅导学生，最终考了68分，激动地学生抱着老师哭了，自己刚上小学的孩子被凉到一边都吃醋了。

她用双手托举学生成才。作为一名全省为数不多的女奥赛教练员，她不仅自学了初中物理、初中数学、高中数学、大学数学微积分，泰勒展开、微分方程等知识，更是自学了大学物理和四大力学知识，以及相当于研究生入学考试难度的竞赛题目，每次都亲自带学生外出培训，白天和学生一起听大学教授分析做题规律，晚上再给学生答疑，查晚休等等，家长都非常放心。所教学生如商瑞超、赵凝晖等多人获得一、二等奖，成为他们高考的助力，如学生燕宗煦同学获得第33届全国奥林匹克物理竞赛山东赛区一等奖，高考自招获得40分的加分，另有李明哲、燕唯一等8名同学获得第33届全国奥林匹克物理竞赛山东赛区二等奖，在2017年的高考中获得从60分到20分等不同程度的自招加分，被清北等名校录取。

  她用努力提升教学水平。在讲课教学方面，2007年执教的《电磁振荡》，在首届全国中小学（中职）幼儿青年教师技能大赛中荣获一等奖，2009年执教的《形变与弹力》，在全市高中物理优质课评选活动中荣获一等奖，2009年执教的《力的平衡》在东营市一中新课堂改革中获得观摩课一等奖， 2010年执教的《圆周运动》在东营市一中教学能手评选中获得物理组第一名，2011执教公开课《波的形成和描述》，并获得第九批“东营市教学能手”称号，2016年和2021年两次执教市级公开课，并且通过第九批“东营市教学能手”复评。在论文著作方面， 2009年参与教育科学出版社出版的《5年高考3年模拟高中同步物理选修3-1（人教版）》的编写工作，并担任副主编； 2012年撰写的论文《我最得意的课堂教学观》，获得第八届全国中青年教师论文大赛二等奖，2012年论文《解读“波的干涉”》发表于全国中文核心期刊《中学物理》杂志，2020年论文《高中物理渗透社会责任教育的思考》发表于国家级刊物《亚太教育》杂志。在科研课题方面，2006年撰写的论文《实验激活课堂》，获得山东省教育科研优秀成果二等奖，2010年撰写的论文《素质教育下最高效的课堂教学观》，获得山东省中小学教育科研优秀成果二等奖， 2021年参与中国管理科学院课题《高中物理社会责任目标实施的现状及优化策略探究》，顺利结题并获得教育科研成果一等奖。在课件教案方面， 2007年制作的课件《电磁振荡》在东营市课件评选中获得二等奖；同年修改后的flash课件《简谐运动与电磁振荡》在山东省计算机多媒体优秀物理教学课件的评比中荣获二等奖;2014年手写的教案在东营市一中课堂教学效率提升年教案评选活动中荣获一等奖。

积一时之跬步，臻千里之遥程，我们一直在路上，从未停止前进的脚步……