心理健康10个一
1、 一个宽阔的胸怀。
2、 一种规律的生活。
3、 一种合理的饮食习惯。
4、 一种适合自己的锻炼方法。
5、 一种活泼热情开朗合群的性格。
6、 一种能调节身心的业余爱好。
7、 一种不向任何压力低头的意志。
8、 一种对待疾病的正确态度。
9、 一种对年龄的忘却。
10、 一个永远微笑的面孔。
——心理咨询室 郑延凤
