张嘉慧

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我国旗下演讲的题目是：《自信从容，迎接高三，静心备考，铸就辉煌》。

2016年的高考已经结束，在全体高三老师和学生的共同努力下 ，我校取得了骄人的成绩。预计将有5-7人被清华北大录取。一本上线（不含体育、艺术类）理科621人，文科289人，一本上线率55.5%，比山东省一本上线率高42个百分点。数学成绩创历史辉煌，6人数学获得满分150分。清华北大自主招生考试成绩优异，常卓获得北京大学50分降分录取、陈皓东获得清华大学60分降分、巩峻成获清华大学10分降分录取，孙晨鸽获北大5分选专业加分优惠。艺术生，1人被中央音乐学院录取，11人获中央美院专业合格证，预计5-6人有望被中央美院录取。音、体、美特长生过线294人。藏族学生李宇航612分获山东省西藏学生理科状元。国际部11人以优异的成绩被国外名牌大学录取。看到2013级取得的成绩，作为一中人，我们满满的都是自豪。

2016年的高考已经过去，2017年的高考提上了日程。作为新高三的2014级部，我们怎样迎接和走好我们的高考之路，为高中生活划上圆满的句号呢？在这里，给同学们提几点建议，希望对大家有所帮助。

第一，调整心态，坚定信念。或许你在过去的很多次考试中成绩不够理想，请不要灰心，你应该庆幸自己在高考之前发现了问题所在，你应该大声的告诉自己高考中这些问题已不再是问题。自信，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，四分考能力，六分考心态。当我们认为自己一定能成功的时候，我们就会调动自己全部的力量，为了成功想尽一切办法，相反，如果总是怀疑自己的能力，担心自己会失败，往往就会怕什么来什么。因此我们要相信自己。高考中至少有百分之七十至百分之八十的中低档题，我们是完全有能力做对的。750分的百分之八十就是600分，剩下的百分之二十的高档题目 我们也并不是一点也不会，我们潜力无限。

第二，要专注学习，要勤学、苦学、巧学、有反思的学习。美国有个高空钢索表演者瓦伦达，在一次有国家领导人出席的重大活动中表演。上场前，他不断提醒自己：“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”然而，他在表演中不幸坠地身亡了。他的妻子后来说：他以前并不像这次。每次表演前，他总是专心准备，总是想着怎么走钢索，从不关心其他事，也不会为成败担心。而这次他太看重成功了，反而付出了生命的代价。而我们之中有多少人，在每次考试之前都不断的告诉自己一定要考好一定要考好，紧张的寝食难安，而每次成绩都很失落呢？同学们要想获得考试的成功，在学习的过程中，我们淡化对考试结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考，心无旁骛的学习，你的成绩一定能超水平发挥。

进入高三，题海是不可缺少的，大量的题可以帮助我们巩固基础知识，掌握考试技巧，提高解题速度，并训练解题思路。在做题后，我们还应该进行自我反思，看看自己在解题过程中有什么不足，并加以弥补。经过训练，争取一拿到题就知道该往什么方向想，这样，我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。

做题过程中，一定要规范答题术语，减少非知识性失分，向规范要分数。每次考完试，都有同学觉得很遗憾，有的题会做确错了。会的题出错，有粗心的原因，但更重要的是平日学习不严谨造成的，平时做题中就存在表达不规范，不能使用学科语言准确答题的问题。因此，我们要养成严谨的学习习惯，要夯实基础，要强化改错意识。自己出错的题目要认真整理，经常翻阅，才能实现题不二错；要加强规范化训练，当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的，学习答案上的表述方法，避免本来会做却得不上分的情况。希望同学们把平日的考试当作高考来对待，只有这样才能让在高考氛围下可能出现的问题暴露出来，通过反复纠正这些问题，将非知识性失分降到最低。千万别总是想着，在高考中注意就行了！要知道养兵千日用在一时。

第三，加强自我管理，保证学习时间，我们要做到让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的，而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如：早上尽可能早的到教室进入学习状态；哪怕每天只早5分钟，一年下来也多出来1825分钟；大课间时间除去眼保健操和去卫生间时间，我们起码可以节约出20分钟的间，一年下来就是7300分钟；睡觉前我们可以回想今天所学的内容，这样不仅可帮助我们巩固所学知识，还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来，让自己在每段时间内都有所收获。成功者往往不是最聪明的人，但一定是意志最坚定的人。

同学们，实现高考梦想的征途不会一帆风顺，不管之前的成绩如何，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，那都代表过去，我们会迎来崭新的高三生活，努力容易，坚持难，遇到挫折打击、甚至是反复遇到挫折和打击仍旧坚持就更难。随着时间的推移，我们肩膀上承受的压力也越来越大，迷茫和失落也会缠绕着我们，成功还有多远不清楚，但转身就是明确的失败，但在你最绝望的时候，如果你能咬牙再坚持一下，成功就会奇迹般的出现在你面前。

孩子们，你们身后站着肯为你们倾其所有的老师，让我们一起成长，让我们珍惜现在、奋斗当下，以良好的心态，持之以恒的决心，百倍的热情，努力拼搏，用汗水哺育不凡，靠实力独占鳌头，让雄心和智慧在明年六月里闪光。

最后让我们共同祝贺2013级部高考圆满成功，共同祝愿2014级部再创辉煌！孩子们，加油！

我的演讲到此结束，谢谢！