随着气温的变化，流行性感冒（简称“流感”）也将进入高发期，如何才能做好流感的科学预防，我们还需要了解一些预防流感的小知识：

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构等人群聚集的场所易发生暴发疫情。尤其是新冠肺炎疫情仍在持续，今冬明春可能会出现新冠与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况。

 流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。流感起病急且大多为自限性，部分会因出现肺炎等并发症可发展为重症流感。

流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测等。

 每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。原则上，6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌证的人都可以接种流感疫苗。

 药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施，可使用奥司他韦、扎那米韦等。

采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：

1、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

2、勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

3、均衡饮食，适量运动，充足休息；

4、避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

5、出现流感样症状后，患者居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；

6、流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。