近期流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率上升，其中99%以上为甲流。甲流即甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

一、甲型流感的典型症状：

1. 发热：体温可达38℃以上，可持续3-5天。

2. 咳嗽：多为干咳，也可伴有喉咙痛。

4. 鼻塞、流涕：类似于普通感冒的症状。

5. 肌肉酸痛、乏力：部分患者会出现全身肌肉酸痛和乏力感。

6. 恶心、呕吐、腹泻：部分患者会出现消化道症状。

二、甲流的传播途径：

主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏、说话等。密切接触患者、接触被病毒污染的物品也可能导致感染。甲型流感病毒具有高度的变异性，容易引起流行和暴发。

三、甲流的预防措施;

1. 接种疫苗：接种甲型流感疫苗是预防甲型流感最有效的方法之一。建议每年秋季接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、免疫力低下等高风险人群。

2. 增强免疫力：保持良好的作息，合理膳食，适量运动，有助于提高自身免疫力。

3. 加强个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水清洗双手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免用手直接接触。

4. 保持室内空气流通：每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟，保持室内空气新鲜。

5. 避免拥挤场所：流感季节尽量避免前往人多拥挤的公共场所，尤其是封闭、通风不良的环境，减少感染风险。

6. 佩戴口罩：在流感高发期，外出时佩戴口罩，降低感染风险。

四、甲流的治疗：

1. 一般治疗：保持充足的休息，多饮水，注意营养。

2、抗病毒治疗：在医生指导下早期应用抗病毒药物。

3. 支持治疗：针对症状进行对症治疗，如退热、止咳等。

五、预防甲流的注意事项

1. 及时就医：如果体温超过39摄氏度，全身症状比较严重，比如发热、浑身酸痛和难受，甚至咳嗽、气短等情况，应及时就医。

2. 遵医嘱用药：在医生指导下使用药物，切勿自行购买使用抗病毒药物。

了解甲流的基本知识有助于我们更好地应对甲型流感。甲型流感虽然具有一定的传染性，但通过加强个人防护和预防措施，可以有效降低感染风险。让我们共同努力，筑牢防线，共抗甲流，守护自己和家人的健康。