亲爱的家长朋友、同学们：

当前已进入流感高发季节。流感病毒传播力强，儿童和青少年是易感和高发人群，容易在校园和家庭中引起传播。为有效预防流感，保障广大学生的身体健康和正常的学习生活，特此温馨提示，希望我们一起，共同做好以下防护措施：

一、积极接种疫苗，构建免疫屏障

接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的措施。我们建议所有26月龄且无接种禁忌的人每年秋季及时接种流感疫苗。尤其是儿童、学生、老年人、慢性病患者等高风险人群，更应优先接种，以降低感染和发生严重并发症的风险，通常接种流感疫苗2-4周后，体内可产生具有保护水平的抗体，保护作用可持续6-8个月。

二、培养良好习惯，筑牢日常防线

1、勤洗手：使用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，特别是饭前便后、接触公共设施后。

2、戴口罩：在前往人群密集的公共场所或乘坐公共交通工具时，建议规范佩戴口罩，如出现发热、咳嗽等呼吸道症状时应规范佩戴口罩，佩戴时注意遮住口鼻，避免触摸外表面。

3、常通风：寒冷季节教室应于课前及课间通风，每日不少于天3次，每次不少于15分钟，家中每次通风不少于30分钟。保持空气流通。

4、讲礼仪：学生在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘内侧遮住口鼻，避免飞沫传播。

三、关注健康状况，及时科学应对

1、做好健康监测：请密切关注孩子的身体状况。如孩子出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等流感样症状，及时带孩子就医，避免带病上学。

2、主动告知与隔离：一旦孩子被确诊为流感，请务必及时告知学校，并遵医嘱进行居家治疗，待体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后方可返校，以防止疫情在校园内扩散。

3、增强自身免疫力：引导孩子均衡饮食、保证充足睡眠、加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗疾病的能力。

学生的健康是我们共同的心愿。让我们携手努力，科学防控，为学生们筑起一道坚实的健康屏障，助力他们健康、快乐地度过这个季节!