流感，即“流行性感冒”，由流感病毒引起的传染性疾病，他传染性强、传播速度快、症状较重。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型是主要致病类型。甲型流感病毒根据H和N抗原不同，又分为许多亚型，其中仅H1N1、H2N2、H3N2主要感染人类。

一、流感的主要症状：

根据国家疾控中心监测数据和临床观察，今年冬春季以H3N2为主。H3N2感染的典型表现是“突发高热+全身酸痛”：体温突然到39～40℃，持续3～5天，伴头痛、肌肉疼、乏力等症状。

二、流感的传播途径有哪些：

1、飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫，被他人吸入后感染。

2、接触传播：接触被流感病毒污染的物品（如门把手、课桌、文具、餐具等），再触摸口鼻眼等黏膜部位。

3、空气传播：在密闭空间内，病毒可通过气溶胶形式传播，增加群体感染风险。

三、流感的防控措施

1、接种疫苗：接种疫苗是预防流感的有效手段，可降低发病和并发症风险，建议在流感季前接种。

2、戴口罩：在人口密集场所如医院、公交车、超市等要佩戴医用口罩。

  3、通风、消毒：教室、宿舍每日通风2–3次，每次15分钟以上。定期清洁公共物品。

4、注意卫生：勤洗手，特别是在饭前便后、接触公共物品后。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，用后纸巾及时丢弃。少聚集，流感季尽量少去人群密集场所。

5、增强体质：保证充足睡眠，均衡饮食，规律作息，坚持适度运动。

6、及时就医：学生出现发热、咳嗽等症状，应及时就诊，确诊流感后应遵医嘱休息，体温正常、症状消失后可返校。

  7、健康监测要及时：密切关注自身健康状况，若出现发热、咳嗽等流感样症状，及时告知班主任和校医。发现同学有疑似症状时，友善提醒其及时就医，避免近距离接触。

流感不可怕，科学防治最关键。希望全体师生都能重视防护，从自身做起，养成良好的卫生习惯和生活方式。让我们携手并肩，筑牢校园健康防线，共同守护平安校园！