一、认识了解“流感”

1、如何区别流感与普通感冒？
    由于流感和普通感冒的名称有相似之处，故许多人认为流感就是感冒，只不过是“流行”起来的感冒而已。其实它们是有区别的。
　　流行性感冒（简称流感）：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于患者的呼吸道中，当患者咳嗽、打喷嚏时病毒经飞沫传染给别人。流感病毒的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然可能会被感染，所以流感容易引起爆发性流行。一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有20～40％的人会传染上流感。流感发热症状典型，高达38.8摄氏度以上，持续3－4天。头痛明显，全身疼痛常见且严重，全身极度乏力出现早且明显，有时鼻塞、流鼻涕、咽痛。咳嗽轻微或中度干咳。并发症为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命。常发生局部甚至大范围爆发流行。
　　普通感冒：俗称伤风，致病原为多达200种不同病原体，包括病毒、细菌等。这些病毒存在于病人的呼吸道中，经飞沫传染给别人。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒常是个别出现，很少象流行性感冒流行时病人成批出现。普通感冒一般不会发生严重并发症，不会引起大流行。咳嗽普遍甚至严重，鼻塞、流鼻涕、咽痛常见，全身极度乏力一般不出现，全身疼痛轻微，头痛发热少见。
2、流感的临床特征有哪些？
　　 其临床特征为突然高热、发冷、头痛、乏力，全身中毒症状较重，体温可达39～40摄氏度，一般2～3天后热退。有些病人也常有恶心、呕吐和腹泻等胃肠道症状。由于流感令机体抵抗力下降，易受细菌并发感染。常见并发症如肺炎、心肌炎等。致死原因常见于并发症，特别是小儿、老人和体弱或患有慢性病的人。
3、病毒如何入侵人体？
　　 第一个可能感染的途径是眼睛的结膜。结膜虽然是外皮的一部份，却不像皮肤有干燥的死细胞层保护，有些病毒就会从这里开始感染。

第二个可能的途径是内皮。如呼吸系统，经过鼻腔、咽喉、气管及肺经由空气传染流感病毒。
4、流感的易感人群是哪些？
　　老人、儿童、慢性病患者、体质虚弱者和医务人员都是流感的易感人群，故在流感高峰期到来之前，建议这些易感人群应及早接种流感疫苗。流感对人们健康最大的威胁源自并发症，对老少病弱等体质虚弱的人，流感并发症可以是致命的。流感最常见的并发症包括：肺炎、支气管炎、中耳炎、心肌炎等。很多人以为流感是流行的普通感冒而已，是小病而不加理会，其实每年死于流感的人不计其数。
5、流感为什么可怕？
　　流感之所以可怕，是因为这种病毒的表面抗原呈周期性不停地变异，很难研制出稳定的一劳永逸的疫苗，故就目前医学水平一时也难以消灭流感病毒。
6、流感与天气变化有关系吗？
　　一年四季人们都可能受流感病毒的攻击，只是冬天的流感病案似乎特别多，原因是冬天天气寒冷，人们容易受寒，令抵抗力减弱，病毒便乘虚而入，侵袭我们的呼吸系统。此外，流感病毒会透过空气传染。在冬天，人们怕冷而大多在室内活动，且窗户紧闭，空气不流通，故病毒容易传播。另外，空气湿度低，呼吸道特别是鼻道的黏膜分泌液不足，黏膜失去滋润，大大增加了流感病毒感染的机会。
7、流感流行期间如何防护？
　　流感是传染性很强的呼吸道传染病，所以在流感流行的地区，应避免集会或举行群众性的活动，不到人群密集的地方活动，室内宜勤开窗户通风，公共场所加强通风，不少集体单位用熬醋熏蒸的办法预防流感，一些地方用中药预防，如口服板蓝根、柴胡、大青叶合剂等有一定效果，有的吃点大蒜、喝点姜汤，也有预防作用。
8、流感和营养失衡、过度劳累有关吗？
　　流感病毒侵入人体后是否引起发病，主要取决于机体的免疫功能和抗病能力。如过度劳累和营养不良会使机体抵抗力下降，这样就特别容易遭受各种病原体（包括流感病毒）的侵袭，因此建议人们平时要注意保持营养的均衡，避免劳累过度，保证休息，注意体育锻炼，增强体质。提高人体自身的抵抗力是预防流感的根本措施。
9、流感病毒为什么难以消灭？
　　这是因为流感病毒特别是对人类威胁最大的甲型病毒为了生存而不断发生变异，以逃脱动物产生的特异性抵抗力，这种不断变异现象是客观规律，是不依人的意志为转移的，只要流感病毒存在，这种变异现象就不会消失，并随时可能侵扰人类，因此防治流感是一项长期任务，要年年防，打持久战。
10、食醋消毒法可预防流感。
 　（1）个人防护口、鼻洗漱法：食醋一份加开水一分等量混合，待温，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋冲洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期间连用5天。
 　（2）空间消毒法：这种方法适用于室内，将食醋一份与水一分混合，装入喷雾器，于晚间休息前紧闭门窗后喷雾消毒。
11、预防流感发生和流行最有效的措施是什么？
　　及早接种流感疫苗，为预防流感流行有效而经济的手段。目前我国采用流感减毒活疫苗，安全、可靠，其接种对象是健康成人和儿童。在此需要说明，接种流感疫苗后2周左右才会产生免疫保护，而有效时间只能维持1年，所以每年在流感高发期到来之前要适时接种。

二、学校如何做好流行性感冒的防控
   流行性感冒（简称流感）是一种急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播迅速、在集体单位易发生传播扩散，并可因流感毒株的变异引起大流行的特点。
　　流感监测显示：流感暴发疫情中85％发生在中小学和托幼机构。中学生也达30％。也就是说，流感流行时三个学生里就有一个孩子可能患流感。学生因流感及其并发症造成缺勤、缺课，缺课率达8% 。而带病上课的学生达50%。因此，在学校预防流感显得尤为重要。
　　学校流感的预防和控制主要做好如下工作：
　　1、加强晨检，及时隔离病人。实行每天晨检制度，测量体温，发现体温≥38℃的流感样病人及时就医并回家休息，热退48小时后，患者可恢复正常上课。
　　2、加强室内通风、换气。使用空调时，要加强换气，保证足够的新风量。
　　3、加强宣传教育，重点是保持个人卫生，用纸巾掩着口鼻打喷嚏，用过的纸巾妥善处理勿乱扔；在打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；患者要带口罩；通过良好的饮食、规则的锻炼和充足的休息提高机体防病能力；鼓励有病及时就医并休息。